+7 (3822) 40-24-18 ул.Ленина 160
pobeda-tomsk@yandex.ru
+7 (3822) 40-24-18 ул.Ленина 160
pobeda-tomsk@yandex.ru
Workout static

Workout static

60

мин.

Сложность: очень легко
Размер группы
Тренера:

Workaut statik- программа силовых и статических упражнений для похудения и приведения тела в тонус, укрепление связок и мышц. Основной акцент делается на работу с собственным весом+ отягощение. Динамика+ статика. Программа рассчитана как для новичков, так и для тех, кто уже занимался.